Vegetarische Süß-Chili-Halloumi-Wraps
Genieße die köstlichen Vegetarischen Süß-Chili-Halloumi-Wraps, einfach zuzubereiten und voller Geschmack.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Abendessen
- Cuisine: Vegetarisch
Ingredients
Scale
- 250 g Halloumi Käse (Ersatz: Ersetze ihn durch marinierten Tofu oder Tempeh für eine vegane Option.)
- 4 Stück Tortilla Wraps (Ersatz: Verwende glutenfreie Wraps, wenn du eine Glutenunverträglichkeit hast.)
- 100 ml Süß-Chili-Sauce (Vorbereitungstipp: Passe die Menge an, um die gewünschte Schärfe zu erreichen.)
- 1 Stück Rote Paprika (Ersatz: Verwende geröstete Paprika oder geschredderten Kohl, wenn du keine frischen hast.)
- 1 Stück Gurke (Ersatz: Zucchinistreifen können als Alternative verwendet werden.)
- 1 Stück Karotte (Ersatz: Verwende geriebene Rote Beete für ein anderes Geschmacksprofil.)
- 100 g Babysalatblätter
- 30 g Frischer Koriander (Ersatz: Minze oder Petersilie können ebenfalls verwendet werden.)
- 2 EL Olivenöl (Keine Ersatzstoffe nötig; auch andere Öle sind möglich.)
- 1 Stück Limette (Ersatz: Zitronensaft ist eine gute Alternative.)
Instructions
- Halloumi in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
- Tortilla Wraps auf einer Arbeitsfläche auslegen.
- Die gebratenen Halloumi-Scheiben, geschnittene Paprika, Gurke, Karotte und Babysalatblätter auf den Wraps verteilen.
- Mit Süß-Chili-Sauce beträufeln und frischen Koriander hinzufügen.
- Wraps einrollen und nach Belieben halbieren.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 320
- Sugar: 6
- Sodium: 600
- Fat: 13
- Saturated Fat: 5
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 4
- Protein: 15
- Cholesterol: 25